Prevención del aumento de peso durante las fiestas decembrinas en adultos: Ensayo Controlado Aleatorio Piloto.
DOI:
https://doi.org/10.18633/biotecnia.v26.2134Palabras clave:
Prevención Primaria, Vacaciones y Feriados, Aumento de Peso, Adultos, sobrepesoResumen
Las fiestas decembrinas son un periodo crítico para la ganancia de peso en adultos, donde se gana más del 50% del incremento de peso anual. Actualmente, existen pocas intervenciones preventivas durante este periodo. Este trabajo evaluó el efecto de dos intervenciones en línea para la prevención del aumento de peso en adultos mexicanos durante las fiestas decembrinas en la pandemia por COVID-19. Se implementó un ensayo controlado aleatorio piloto de tres brazos. La variable principal fue el cambio en el peso corporal a las 8 semanas (al finalizar las fiestas decembrinas). Al final del estudio, se retuvo al 78.1% de los participantes. No se encontraron diferencias en el cambio del peso corporal entre los grupos (Cuida tu Peso Durante las Fiestas Decembrinas (CPDFD): -0.10 ± 1.81 (DE), IC95% de -1.40 a 1.19; Ayuno Relativo 5:2 (AR5:2): 0.92 ± 1.18, IC95% de 0.12 a 1.71 y grupo control: 0.15 ± 1.68, IC95% de -0.98 a 1.28). Los resultados muestran que el ensayo fue factible, que la intervención con auto pesaje y consejería nutricional (grupo CPDFD) aplicada tuvo resultados potencialmente beneficiosos, mientras que la intervención RF5:2 no fue prometedora durante este período. Asimismo, el trabajo permitió el diseño de un estudio definitivo.
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